Στις μέρες μας ο χρόνος που διαθέτουμε για τον ίδιο μας τον εαυτό είναι αρκετά περιορισμένος. Ξεκινάμε την ημέρα μας πηγαίνοντας στη δουλεία, στη σχολή, στο σχολείο, περνάμε αρκετές ώρες εκεί σπαταλόντας το μέγιστo δυναμικό της ενέργειας μας για να τα καταφέρνουμε και έπειτα γυρνάμε εξουθενωμένοι στο σπίτι μας. Και ποιος είπε πως το τρέξιμο τελείωσε εκεί; Αν έχεις και παιδιά πρέπει να τρέξεις να τα πας σε εξωσχολικές δραστηριότητες και να φροντίσεις για τη δική τους χαλάρωση και πνευματική-αθλητική μόρφωση. Αν είσαι φοιτητής έχεις επιτέλους λίγο χρόνο να καθίσεις να ολοκληρώσεις αυτή την εργασία που μήνες τώρα λες στον καθηγητή πως είσαι σε καλό στάδιο και τα δανεισμένα βιβλία από την βιβλιοθήκη του Πανεπιστημίου έχουν σκονιστεί στην γωνία του γραφείου σου.
Η ημέρα σου
Και όμως ενώ η ημέρα σου πηγαίνει με ταχύτατους ρυθμούς ή με ρυθμούς που λες αντε να περάσει και αυτή η μέρα γιατί τίποτα ενδιαφέρον δεν έκανα πάλι, κάτι που να ευχαριστεί εμένα προσωπικά, να με κάνει να αποσυνδεόμαι για λίγο από τις ευθύνες και τις υποχρεώσεις, από την βαρεμάρα και την απραξία πολλές φορές, εμφανίζεται μπροστά σου αυτό εδώ το άρθρο.
Ε λοιπόν επείδή εγώ η ίδια έψαχνα εδώ και καιρό να βρω αυτό το κάτι που θα με κάνει να βγάλω λίγο το μυαλό μου από την μπρίζα και να ξεφύγω, συγκέντρωσα 10 + 1 χόμπι για να μπορέσουμε να ευχαριστήσουμε τον εαυτό μας και παράλληλα εσύ ο ίδιος να είσαι ο πρωταγωνιστής και όχι ένας απλός παρατήρητής που εκτελεί εντολές.
Για πάμε:
ΣΠΟΡ- ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ:
όταν ακούς γυμναστική σίγουρα το μυαλό σου παέι σε εκείνο το γυμναστήριο που πέρασες τις προάλλες και είδες κάτι ταλαιπωρημένα κορμιά να προσπαθούν να χάσουν κιλά ή να σμιλεύσουν το σώμα τους. Δίκιο έχεις να μην θες να πας αφού σε φόβησε αυτή η εικόνα. Γυμναστική δεν μπορείς να κάνεις μόνο σε γυμναστήριο αλλά και έξω στη φύση ακολουθώντας τον δικό σου ρυθμό. Δεν θες να κλειστείς πάλι σε ένα χώρο με 4 τοίχους. Ε λοιπόν πάρε το ποδήλατο σου και ξεκίνα ποδηλατοδρομία με τους φίλους σου. Κάθε μέρα και λίγα περισσότερα χιλιόμετρα θα τα καταφέρετε. Αν όχι ποδήλατο τότε πόδια. Μπρος έχεις αγοράσει ήδη ένα ζευγάρι αθλητικά και με έναν χάρτη στο χέρι θα εξερευνήσετε την πόλη σας όπως δεν το είχατε ξανακάνει και σε σημεία που το αυτοκίνητο δεν μπορούσε να παέι.
ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ:
θες καθοδήγηση και κίνητρο; Δουλεύεις καλύτερα υπό πίεση και επίβλεψη; Τότε το γυμναστήριο για σένα είναι η καλύτερη λύση. Ψάχνεις, βρίσκεις το πρόγραμμα που ταιριάζει στην καθημερινότητα σου και είναι μία ιδανική αρχή για να αξιοποίησεις τις ώρες που απλά θα καθόσουν στον καναπέ βλέποντας την επόμενη σειρά τουρκικής παραγωγής.
ΧΕΙΡΟΤΕΧΝΙΕΣ – ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ:
πιάνουν τα χέρια σου μα ποτέ έως τώρα δεν το πήρες στα σοβαρά; Είσαι δημιουργικός μας ποτέ δεν σου δώθηκε η ευκαιρία να το εκφράσεις; Ήρθε η ώρα λοιπόν. Υπάρχουν ειδών-ειδων σεμινάρια στην πόλη σου που αν απλά πατήσεις “σεμινάρια χειροτεχνίας και δημιουργικότητας στην πόλη μου” θα σου βγάλει αμέσως πληθώρα αποτελεσμάτων. Επίσης κάθε δήμος έχει ένα κέντρο με εξαιρετικά προγράμματα και ίσως δίνουν και κάποια πιστοπποίηση παρακολούθησης οπότε για.. ψάξτο καλύτερα.
ΠΕΖΟΠΟΡΙΑ: οι όμιλοι πεζοπορίας τον τελευταίο καιρό βρίσκονται σε ζήτηση καθώς πολλοί είναι εκείνοι που “επιστρέφουν” στη φύση μέσα από μιά περιπέτεια με φίλους που αγαπούν την γη. Απαιτεί σωστό εξοπλισμό μα τίποτα δεν θα σε σταματήσει. Πρόκειται για χόμπι χωρίς πολλά έξοδα και αρκετά χαλαρωτικό που σε κρατά ταυτόχρονα σε εγρήγορση.
ΘΕΑΤΡΙΚΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ:
μία ασχολία που όχι μόνο σε χαλαρώνει αλλά ταυτόχρονα γνωρίζεις νέο κόσμο και βλέπεις πως πάντα έκρυβες μια καλλιτεχνική φύση που λόγω συγκυρίων δίσταζες να την εκφράσεις. Πρόκειται για χόμπι που σου μαθαίνει να μπαίνεις στη θέση του άλλου, πολλές φορές να δίνεις μόνο σου τη λύση αλλα σου μαθαίνει και να συνεργάζεσαι για να στήσεις ένα ολοκληρωμένο έργο.
ΕΘΕΛΟΝΤΙΣΜΟΣ:
μία ενέργεια που όχι απλά θα γεμίσει το χρόνο σου, μα θα γεμίσει και την ψυχή σου. Βοηθάς χωρίς ανταπόδωση χρηματική, μόνο και μόνο επείδη ξέρεις πως βάζοντας το δικό σου λιθαράκι θα συμβάλλεις στη βελτίωση του κόσμου.
ΓΙΟΓΚΑ: είπαμε δεν χρειάζεσαι ντε και καλά κάποιον instructor , ένα βίντεο από το Youtube που θα σου χρησιμευσει ως “πιλότος” είναι μία καλή αρχή.
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: απορώ πως δεν το έβαλα πρώτο!!! Εγώ προσωπικα τρελαίνομαι να βγάζω φωτογραφίες και να τις μοιράζομαι καθώς πίσω από κάθε απαθανάτηση κρύβονται πολλές σκέψεις που έκανες όταν είδες εκείνο το ηλιοβασίλεμα. Αγόρασε μία φωτογραφική ιδανική για τις ανάγκες σου και ξεκίνα ελεύθερος να φωτογραφίζεις ότι σε εμπνέει.
ΓΡΑΨΙΜΟ:
νιώθεις πως έχεις πολλά μέσα στο μυαλό σου και θα ήθελες να τα μοιραστείς με άλλους. Πως θα σου φαινόταν να ξεκινήσεις να τα γράφεις ενώ παράλληλα παρακολουθείς μαθήματα δημιουργικής γραφής και ψάχνεις να ενταχθείς σε μία όμάδα (blog) με την ίδια “τρέλα και πάθος” για το γράψιμο ώστε να μπορούν να διαβάζουν κι άλλοι όσα γράφεις.
ΜΟΥΣΙΚΟ ΌΡΓΑΝΟ:
πως θα σου φαινόταν αν έβαζες μία άλλη νότα στην καθημερινότητα σου ψάχνοντας για ένα μουσικό όργανο που θα σε ενδιέφερε να μάθεις; Μπορείς κάλλιστα να πας να ρωτήσεις σε μία σχολή ή σε ένα ωδείο της πόλης σου και να δοκιμάσεις αυτό που σου ταιριάζει και σε εξιτάρρει παράλληλα.
BONUS ΑΣΧΟΛΙΑ-ΚΗΠΟΥΡΙΚΗ:
έχεις δεν έχεις κήπο η κηπουρική είναι ένα από τα πιο ψυχοθεραπευτικά χόμπι που μπορείς να ξεκινήσεις. Μειώνει το άγχος, αυξάνει την δημιουργικότητα. Σεμινάρια κηπουρικής μπορείς πολύ εύκολα να βρεις και άλλωστε είναι μία ευκαιρία να βελτιώσεις την εικόνα της αυλής σου βάζοντας πάντα την προσωπική σου πινελιά μέσα. Σου έδειξα λοιπόν μερικά χόμπι που από αύριο κιόλας μπορείς να ξεκινήσεις χωρίς δικαιολόγια. Δεν απαιτούν μεγάλες σπατάλες, απλά επιθυμία και εκφραστικότητα του εσωτερικού σου κόσμου. Όρια ηλικίας δεν βάζουμε ποτέ σε ένα χόμπι. Σου αρέσει; Θα το κάνεις τέλος. Και ποτέ μην πτοηθείς αν κάπου δεν τα καταφέρεις…θυμήσου η θέληση μετράει και δοκίμασε τα όλα μέχρι να κατασταλάξεις σε αυτό που θα αγαπήσεις!!!
Παρόμοια άρθρα:
Aκολουθήστε μας σε Facebook, Instagram και Spotify για περισσότερη έμπνευση.
Giving Sight by Beasty Press // Giving Sight The Project
