Άννα Στίλλο
Πτυχιούχος των διεθνών κι ευρωπαϊκών σχέσεων του Πανεπιστημίου Πειραιά με μεγάλη αγάπη στα βιβλία, τη μουσική και την αρθρογραφία. Είναι απελευθερωτικό να εκφράζεις όσα σκέφτεσαι και νιώθεις με όποιο τρόπο σου αρέσει. Αγαπημένο μότο: "everything you want is on the other side of fear".
Κρίσεις πανικού ή του μυαλού; Αντιμετώπισε τες
Οι κρίσεις πανικού είναι αγχώδεις διαταραχές που προκύπτουν ξαφνικά και έχουν ακραία και έντονα ψυχοσωματικά συμπτώματα. Μπορούν να διαρκέσουν από λίγα λεπτά έως και...
Γιατί χωρίζουν οι σημερινοί γονείς;
Όλο και περισσότερα είναι σήμερα τα παιδιά που έχουν χωρισμένους γονείς. Δύο σπίτια, δύο δωμάτια, δύο γονείς με μοιρασμένες ημέρες, που θα περνούν με...
Φαγητό: πείνα ή συναίσθημα;
Σε όλους μας έχει συμβεί όταν είμαστε στεναχωρημένοι, θυμωμένοι, απογοητευμένοι, υπό συνθήκες ακόμα και χαρούμενοι, να “πέφτουμε με τα μούτρα” στο φαγητό. Πως εξηγείται...
Νηστεία: Φυσική αποτοξίνωση ή επιβάρυνση του οργανισμού;
Η νηστεία εμφανίζεται σε αρκετές περιόδους κατά τη διάρκεια του έτους, τόσο στο χριστιανισμό όσο και σε άλλες θρησκείες, με αυτή της Σαρακοστής να...
Καφεΐνη: Μια ψυχοδιεγερτική ουσία
Καφεΐνη ονομάζεται η ουσία(το αλκαλοειδές) της ξανθίνης που βρίσκεται σε διάφορα φυτά, όπως οι σπόροι καφέ, κακάο, τα φύλλα τσαγιού, το γκουαρανά. Μπορεί να...
Ζήλια: το ”τερατάκι που μας τρώει την αυτοπεποίθηση”
Η ζήλια είναι ένα συναίσθημα τόσο έντονο και καθημερινό που έχουν γραφτεί άρθρα επί άρθρων στο όνομα της. Πολλοί είναι αυτοί που τη συνδέουν...
Εθελοντισμός: πράξη προσφοράς ή αυτοβοήθειας;
Σύμφωνα με τον ορισμό της Βικιπαίδειας, ο όρος εθελοντισμός αναφέρεται, σε γενικές γραμμές, στην «ηθελημένη παροχή υπηρεσιών χωρίς το κίνητρο της υλικής ανταμοιβής, προς...
Ύπνος και στρες: Γιατί δεν μπορώ να κοιμηθώ;
Ο ύπνος από τη βρεφική έως και την ενήλικη ηλικία είναι πολύ σημαντικός τόσο για την σωστή ανάπτυξη όσο και τη ψυχική και σωματική...
Stay in touch:
Newsletter
Don't miss
We Travel
Halloween στη Νέα Υόρκη: Σπίτια απόκοσμης ομορφιάς στο Upper East Side
Η Νέα Υόρκη έχει μια ιδιαίτερη ικανότητα να μεταμορφώνεται...
Book
Dracula: Πώς το πιο διάσημο τέρας της λογοτεχνίας έγινε romantic fantasy
Ο Δράκουλας επιστρέφει. Αν και, για να είμαστε ακριβείς,...
