Η σύγχρονη κοινωνία δημιουργεί πάρα πολλές υποχρεώσεις και στην προσπάθειά μας να τις εκπληρώσουμε μπλοκάρουμε ,αγχωνόμαστε και γεμίζουμε αρνητική ενέργεια .Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να καταβληθούμε και το βάρος που πέφτει πάνω μας να γίνει πιο έντονο .
Αυτό το οποίο χρειαζόμαστε είναι η θετική ενέργεια και σκέψη που θα μας βοηθήσει να σκεφτούμε πιο καθαρά και πιο ψύχραιμα και φυσικά με περισσότερη αισιοδοξία.Η θετική ενέργεια που παράγεται στον οργανισμό μας μπορεί να σηματοδοτήσει το ξεκίνημα μιας νέας στάσης απέναντι στην ζωή αλλά και στην ψυχολογία μας.Το ” γέμισμα” αυτής της ενέργειας στη ζωή μας μπορεί να γίνει με διάφορους τρόπους από το άκουσμα του αγαπημένου μας τραγουδιού ,την αποφυγή των δυσάρεστων σκέψεων ,την σωματική άσκηση καθώς και να βρίσκεσαι κοντά στα αγαπημένα σου πρόσωπα διότι παίζουν κυρίαρχο ρόλο στην ενέργεια αλλά και τη διάθεσή μας .
Μην χρησιμοποιείς αρνητικές λέξεις και σκέψεις του τύπου “δεν μπορώ”,”δεν θα τα καταφέρω”αλλά να λες “θα κάνω το καλύτερο που μπορώ “.Είναι πάρα πολύ σημαντικό να νιώθεις ότι μπορείς να τα καταφέρεις ,ότι είσαι ικανός για κάτι ,διότι η πίστη στον εαυτό μας και στις δυνατότητες μας ,είναι καθοριστικός παράγοντας για την επίτευξη των στόχων μας.
Μην αφήσεις τους τοξικούς ανθρώπους να “ρουφήξουν “την καλή σου ενέργειά ,την αισιοδοξία και την καλή σου διάθεση αλλά θέσε τα όριά σου και απομάκρυνε τους από την ζωή σου .Αφιερώστε το χρόνο σας σε θετικούς ανθρώπους που θα σας βοηθήσουν να βλέπετε τα πράγματα θετικά και αισιόδοξα .
Η ενεργοποίηση της θετικής ενέργειας και σκέψης μπορεί να βοηθήσει τον καθένα από εμάς ξεχωριστά να βλέπει την θετική πλευρά των πραγμάτων ,την θετική όψη του νομίσματος .Για αυτό όταν είσαι στρεσαρισμένος ή σε άσχημη ψυχολογική κατάσταση για κάτι πάρε μια βαθιά ανάσα , διώξε τις άσχημες σκέψεις και σκέψου αυτό που σε κάνει χαρούμενο και δυνατό.
Θυμήσου πως στην ζωή δεν είναι όλα μαύρα ή γκρίζα αλλά υπάρχει και η φωτεινή πλευρά .
2
